Sportoutfits en Blue Mondays
Nieuw jaar, nieuwe voornemens
Zo! Het nieuwe jaar is intussen een klein weekje oud. De kerstvakantie loopt tegen zijn einde en voor velen was deze week ook ‘gewoon’ weer een werkweek.
De eerste week van het jaar staat bij de meesten in het teken van goede voornemens. Nieuwe doelen bereiken. Of hetzelfde doel van voorgaande jaren weer opnieuw proberen te bereiken.
Sportoutfits en Blue Monday’s
De reclame foldertjes staan er weer vol mee. Je wordt gek gemaakt met alle sportoutfits en apparatuur wat je voor een habbekrats kunt kopen bij de lokale supermarkt. Maar ook de opruimbakken en schoonmaak toestanden zijn volop verkrijgbaar (Om over de paaseieren in de supermarktschappen nog maar niet te spreken).
De wereld gaat er in mee, om vervolgens ook volop in de Blue Monday te belanden op de 3e maandag van januari. Die bekend staat om de dag dat de meeste voornemens alweer mislukt zijn. Daarom pin ik mezelf nooit zo vast aan de must om ergens in januari te starten.
Hoelahoep
Zo heb ik vorig jaar zomer hoelahoeps gekocht. Ik dacht, dat gaan we doen! Hoelahoppa! Goed voor je! Doen we effe! Nou…niet dus. Hoe we het als kind met gemak voor elkaar kregen om non stop te hoelahoepen, liep ik er onlangs zowat een rughernia van op en bleef die hoepel nog geen rondje zitten! Nou ja, eentje dan hooguit. Als ik ‘m een flinke zwieper gaf. Dus in feite telt dat niet.
Acceptatie proces van het ouder worden? Ik weiger dat te accepteren. In m’n kop ben ik nog 16 (soms 9) en moet ik potverdulleme toch nog gewoon kunnen hoelahoepen of hoe zit ‘t??!!!!
Aan de bak
Om elk jaar volop in januari aan de bak te gaan met goede voornemens, nee. Daar ben ik nooit zo fanatiek in. Natuurlijk gaan de gedachten zo tussen kerst en oud & nieuw wel hoe we het volgend jaar willen gaan doen/ Maar dat kan het hele jaar door. Dat hangt bij mij niet perse van de eerste maand van het jaar af.
Behalve dit jaar. Ik ben die loser die komende week ook meegaat in hét cliché voornemen: meer beweging en lekker sporten. Met nadruk op ‘komende week’ (want nu is het nog kerstvakantie, en dat vind ik teveel gedoe om dan te starten). God knows dat ik veel te lang op m’n ‘ass’ achter een bureau heb gezeten en veeeeeel te weinig heb bewogen het afgelopen jaar.
Springen, hossen en happy
Het springen en hossen tijdens de optredens, wat ook sporten is, waren voornamelijk mijn sportiefste momenten. En ja…met m’n 41 jaar reageert dat zitvlak dan kennelijk toch anders dan toen ik gisteren nog 20 was.
Voel ik me dan oud? Zeker niet! I’m on fire baby! (want soms moet je dat ook tegen jezelf zeggen) Maar vaker naar buiten en meer bewegen is voor niemand slecht. Wordt het hoofd dan ook weer blij van. Is goed. Is gezond. Ik vind het heerlijk en wil mezelf dat meer gunnen.
Verder geen nieuwe voornemens. Gezond blijven. Happy blijven. Klinkt saai misschien, maar het is de basis in alles. Genieten, gewoon genieten, elke dag. Blijven doen wat ik doen mag. Zoiets.
Wat zijn jullie plannen? Voornemens? Staat er iets moois op de planning waar jullie naar uitleven in 2023?
Weet je, hoe burgerlijk het ook klinkt, maar als we maar gezond zijn. Laten we het maar ‘gewoon’ gezellig en vredig houden dit jaar. Dat zou een werelds toppunt zijn toch?
Fijn weekend allemaal!
Liefs!